دليلك الكامل عند التبرع بالدم 🩸
تعرف على توافق فصائل الدم، شروط التبرع، وكيف تستعد لإنقاذ حياة الآخرين بطريقة صحية وآمنة.
خريطة توافق فصائل الدم
تختلف إمكانيات التبرع والاستقبال بناءً على نوع الفصيلة والعامل الرايزيسي (Rh)
تتبرع لـ: A+ ، AB+
تستقبل من: A+، A-، O+، O-
تتبرع لـ: B+ ، AB+
تستقبل من: B+، B-، O+، O-
تتبرع لـ: AB+ (نفس الفصيلة فقط)
تستقبل من: جميع الفصائل بلا استثناء
تتبرع لـ: O+، A+، B+، AB+
تستقبل من: O+، O-
تتبرع لـ: A+، A-، AB+، AB-
تستقبل من: A-، O-
تتبرع لـ: أي نوع من الفصائل الأخرى
تستقبل من: O- (فصيلتك فقط)
تتبرع لـ: B+، B-، AB+، AB-
تستقبل من: B-، O-
تتبرع لـ: AB+، AB-
تستقبل من: AB-، A-، B-، O-
أشخاص غير صالحين للتبرع ❌
- النساء الحوامل 🤰
- النساء في فترة الحيض 🚺🩸
- من كان وزنه أقل من 50 كجم ⚖️
متى يمكن التبرع؟
يمكن التبرع 2-3 مرات سنوياً، بمعدل كل 16 أسبوعاً لضمان استعادة مخزون الحديد. مقدار التبرع حوالي 450 مللتر، ويقوم الجسم بتعويضه طبيعياً في فترة قصيرة.
نصائح بعد التبرع
إذا شعرت بدوار، استلقِ وارفع قدميك، واشرب سوائل باردة. تجنب الأعمال الشاقة لبقية اليوم، ويمكنك تناول وجباتك العادية 🍽 إذا كنت تشعر بحالة جيدة.
ساهم في إنقاذ حياة 🩸💉
تبرعك بالدم هو أعظم هدية يمكن أن تقدمها لإنسان آخر، وخطوة إنسانية تعزز صحتك وتنقذ غيرك.
التعليقات :